តើអ្នកដឹងទេថា កាហ្វេប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង តើអ្នកដឹងដែរឬទេថាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានច្រើនជាង ទឹកទំពាំងបាយជូនិងផ្លែក្រូច។ 

ជាការពិតណាស់មានការសិក្សាជាច្រើនបង្ហាញថា ចំណីអាហារ ដែលអ្នកបានញ៉ាំ មានឥទ្ធិពលដល់សុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកជាខ្លាំង ហើយវាអាចឈានដល់ការវិវត្តទៅរកជំងឺខួរក្បាល​ម៉្យាង ហៅថាជំងឺ​ Alzheimer ជាដើ...

រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងថប់អារម្មណ៍ចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់បានកើនឡើងទ្វេដងក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩ នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវ។

នៅពេលនិយាយអំពីម្ហូបអាហារជាធម្មតាយើងតែងតែយល់ច្រឡំថា ការដាក់ក្នុងទូរទឹកកកអាចជួយអោយវានៅតែស្រស់បានយូរ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់របស់ទាំងអស់សុទ្ធតែអាចដាក់បាននោះទេ ព្រោះថា របស់មួយចំនួនអាចនឹងផ្ល...

ជំងឺបេះដូងមានប្រហែលមួយភាគបីនៃការស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ វាជាបុព្វហេតុដែលបានកើតមាននៅជុំវិញពិភពលោក ប៉ុន្តែកត្តាហានិភ័យជាច្រើនគឺទាក់ទងទៅនឹងរបៀបនៃការរស់នៅ ដូច្នេះវាក៏អាចការពារបាន។ មានវិធី...

យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តមួយចំនួន ក្មេងវ័យជំទង់ចាប់ផ្តើមពីអាយុពី ៩ឆ្នាំ ដល់ ១៣ឆ្នាំ ហើយវាជាដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរពីការនៅជាប់ជាមួយឳពុកម្តាយទៅជាអនុញ្ញាតឲ្យកូនៗធំឡើង និងមានឯករាជ្យភាព។

តើលោកអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថា នៅពេលកំពុងរៀបចូលគេង តែបែរជាមានអារម្មណ៍ថា ឃ្លានដែរឬទេ? ចំពោះ admin តែងតែមានអារម្មណ៍នេះជាច្រើនដងនៅពេលជិតចូលគេង ហើយបន្ទាប់ពីរកអ្វីញ៉ាំបានហើយ បែបជាគេងមិនលក...

គន្លឹះ ៦ យ៉ាងដើម្បីបង្កើនផលិតភាពការងាររបស់អ្នកនៅពេលធ្វើការពីផ្ទះ

ការស្រកទម្ងន់គឺជាអ្វីដែលមនុស្សប្រុសនិងនារីជាច្រើនចង់បាន តែពួកគេតែងតែធ្វើកំហុសមួយចំនួនដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលធ្វើអោយគាត់មិនអាចស្រកទំងន់បានតាមការចង់បាន ។