ការ​ថែ​ទាំ​ស្បែក​មិន​មែន​ប្រើប្រាស់ផលិតផលតែមួយអាចដោះស្រាយ​រាល់បញ្ហារបស់អ្នកបាននោះ​ទេ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះខ្ញុំបាទសូមណែនាំនូវការយល់ច្រលំ​ទាំង៧ដែលទាក់ទងទៅនឹង​​ សុខភាពស្បែកដែលអ្នកគួរតែដឹង!

ហោរាសាស្រ្តសម្រាប់ថ្ងៃពុធ ទី១២រោច ខែកត្តិក ឆ្នាំឆ្លូវ ត្រីស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៥ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី០១ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២១។

មហាសេដ្ឋី Mukesh Ambani និង Gautam Singhania គឺជាបុរសមានបំផុតនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។ Ambani មានទ្រព្យសម្បត្តិ 82.8 ពាន់លានដុល្លារអាមេរិក ខណៈ Singhania មានទ្រព្យសម្បត្តិប្រមាណ 1.4 ពាន់ល...

ថ្ងៃអង្គារ ទី១១រោច ខែកត្តិក ឆ្នាំឆ្លូវ ត្រីស័ក ពុទ្ធសករាជ ២៥៦៥ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី៣០ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២១

ថ្ងៃចន្ទ, 29 ខែវិច្ឆិកា 2021

យោងតាមការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការថើបអាចផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព ដូចជាការកើនឡើងកម្រិតនៃអរម៉ូន endorphins កាត់បន្ថយអាឡែរហ្សី កាត់បន្ថយបរិមាណអរម៉ូនស្ត្រេសនៅ...

Karyn Grossman អ្នកជំនាញផ្នែកសើស្បែក បានប្រាប់គេហៈទំព័រ Allure ថា "បបូរមាត់ស្អាត អាចធ្វើឱ្យមុខមើលទៅនៅក្មេងជាងវ័យ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់ និងការតុបតែងមុខកាន់តែប្រសើរឡើង"។