កាកាវធ្វើមកពីគ្រា់បពូជរបស់វាដោយការកិន ហើយវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដំបូវបង្អស់នៅMayan ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានណែនាំទៅអឺរ៉ុបដែលជាទីកន្លែងយកកាកាវធ្វើជាឳសថនៅពេលនោះ។
ខាងក្រោយនេះគឹជាសារៈសំខាន់របស់កាកាវដែលយើងមិនបានដឹងពីមុនមក។
១ កាកាវជួយឲ្យធូរស្រាលនៃការឈឺចាប់ពេលមករដូវ
នៅពេលដែលអ្នកចង់បន្ធូរបន្ថយនៃភាពឈឺចាប់ក្នុងការមករដូវការបរិភោគសូកូឡាខ្មៅគឺជាជម្រើសល្អបំផុតពីព្រោះសូកូឡាខ្មៅមានផ្ទុកកាវដែលជួយសម្រួលអារម្មណ៍ដែលផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមមួយឈ្មោះម៉ាញ៉េស្យូមហើយរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវកាម៉ាញ៉េស្យួមដើម្បីឲ្យមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឈឺ ត្រកៀក ភ្លៅ និងពោះនោះសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមដែលមាននៅក្នុងសូកូឡាខ្មៅគឺជាការជួសជុលរហ័សដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់ដុំស្បូនរបស់អ្នកស្ងប់។
២ កាកាវអាចកាត់បន្ថយឳកាសនៃការធាត់
បើអ្នកធ្លាប់គិតថាកាកាវធ្វើឲ្យអ្នកធាត់ អ្វីដែលអ្នកអានបន្ទាប់នេះនឹងធ្វើឲ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អាល់។ សូកូឡាខ្មៅធ្វើឲ្យអ្នកាធាត់លុះត្រាតែអ្នកទទួលទានច្រើន។ កាកាវរួមបញ្ចូលសារធាតុ phytonutrients ដែលជាសារធាតុកើតចេញពីរុក្ខជាតិធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អណាស់។ កាកាវក៏មានជាតិខ្លាញ់ និងជាតិស្ករទាបផងដែរ ហើយល្អសម្រាប់បង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែតក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់បានដំណោះស្រាយសម្រកទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនមានអារម្មណ៍ឃ្លានគ្រប់ពេលនោះម្សៅកាកាវគឺជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការស្រក់ទម្ងន់។
៣ កាកាវអាចជួយអ្នកដែលមានជំងឺហឺតនិងអាឡែស៊ី
ជំងឺហឺតជាជំងឺដែលគួរឲ្យខ្លាចនិងមានហានិភ័យសម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកំុបារម្ភ! កាកាវមានសមាសធាតុពិសេស 2 ហៅថា theobromine និង theophylline ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺហឺត។ Theobromine ជួយសម្រួលផ្លូវដង្ហើមក្នុងសួតរបស់អ្នក និងការពារពីជំងឺមហារីកសួត ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអាឡែស៊ី។ ខណៈពេលដែល theophylline ជួយឱ្យផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកសម្រាក និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។
៤ កាកាវធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែប្រសើរ
កាកាវល្អសម្រាប់ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នក ព្រោះវាមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយជំរុញលំហូរឈាម ធ្វើឱ្យពោះវៀនមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ ហើយជាលទ្ធផល អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹងតិចឬមិនសូវមានភាពតានតឹង Stress ។ កាកាវក៏មានសារជាតិ flavonols ដែលមានមូលដ្ឋាននៅក្នុងកាកាវ ហើយជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់មុខងារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំកាន់តែប្រសើរឡើង។ លើសពីនេះវាក៏ជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ការពារការកកឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាកផងដែរ។
៥ កាកាវមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ធ្មេញនិងស្បែក
កាកាវល្អក្នុងការការពារអញ្ចាញរបស់អ្នកពីប្រហោងធ្មេញនិងពុកធ្មេញ។ កាកាវផ្ទុកប៉ូលីហ្វេណុលដែលជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងអាស៊ីតដែលឈ្លានពាន Enamel ធ្មេញរបស់អ្នក។ កាកាវមិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវធ្មេញរបស់អ្នកទេ វាក៏ល្អសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាជឿថាសូកូឡាបង្កឱ្យកើតមុន ប៉ុន្តែវាជារឿងមិនពិតដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ តាមការពិត កាកាវមានអត្ថប្រយោជន៍ល្អសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក វាជួយការការពារកំដៅថ្ងៃនិងមានជាតិទឹកផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក។